Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ sử dụng tại gia
Đầu tiên, bạn cần xác định rõ lý do tại sao bạn mua máy chạy bộ và mục tiêu tập luyện của bạn là gì. Nhờ đó bạn mới xác định được mẫu máy phù hợp. Nhiều loại máy được thiết kế tốc độ tối đa chỉ 8km/h (pace 7:30) dành cho đi bộ tập […]